Skip to content

Menggunakan Empati dalam Situasi Pengasuhan yang Sulit

Empati adalah salah satu teknik terbaik yang dapat Anda gunakan saat berkomunikasi dengan anak-anak Anda. Terkadang empati bisa hanya mendengarkan dengan perhatian penuh dan tampilan yang penuh perhatian. Di lain waktu Anda dapat melangkah lebih jauh dan merefleksikan perasaan mereka. Daniel Goleman, penulis Emotional Intelligence mendorong orang tua dan pengasuh untuk belajar bagaimana menyampaikan empati kepada anak-anak mereka. Dia lebih lanjut menyatakan bahwa orang tua yang lebih empatik dan mengelola perasaan anak-anak mereka secara efektif akan memiliki hubungan yang lebih baik dengan anak-anak mereka. Dia mengutip penelitian yang telah menunjukkan bahwa anak-anak dari orang tua empati lebih mampu mengelola emosi sulit mereka sendiri, dapat menenangkan diri dan lebih sering marah. Mereka juga lebih rileks. Anak-anak ini memiliki keterampilan sosial yang baik dan disukai oleh rekan-rekan mereka. Secara keseluruhan, mereka memiliki lebih sedikit masalah perilaku, keterampilan perhatian yang baik dan pembelajar yang lebih efektif.

Jadi, apa yang menahan kita? Ada banyak alasan orang tua tidak menggunakan empati dengan anak-anak mereka. Ada satu aspek empati yang membuat orang tua merasa tidak nyaman. Mungkin terasa terlalu permisif. Jika seorang anak mengeluh tentang guru mereka, orang tua memiliki waktu yang sulit untuk berempati karena mereka merasa seorang anak harus lebih menghormati. Jika seorang anak mendiskusikan moral pribadi mereka dan itu bertentangan dengan prinsip orang tua, orang tua akan cepat menilai.

Penting untuk diingat bahwa ketika kita mendengarkan dan berempati dengan anak-anak kita, kita tidak membenarkan perilaku mereka. Empati bukan berarti Anda setuju dengan apa yang dikatakan anak Anda. Ada cara-cara lembut setelah Anda menyampaikan empati agar anak-anak tahu pendapat Anda.

Berikut adalah 2 saran tentang bagaimana kita dapat berempati tanpa memaafkan perilaku:

1. Bersimpati dan kemudian tegaskan keyakinan Anda bahwa anak Anda akan melakukan hal yang benar:

Anak: "Ms. M sangat menyebalkan dan jahat!"

Dewasa: "Kedengarannya Anda mengalami masa-masa sulit dengan guru Anda."

Anak: "Yeh, dia lebih buruk, saya tidak belajar apa-apa."

Dewasa: "Itu bisa membuat frustrasi!"

Anak: "Aku tahu!"

Dewasa: "Yah, saya tahu Anda mengalami kesulitan dengan guru Anda, tetapi saya juga tahu bahwa Anda akan belajar mengelola situasi sulit ini dengan sikap yang penuh hormat."

2. Bersikap empati dan tidak setuju dengan cara non-konfrontatif:

Dewasa: "Saya senang Anda memberi tahu saya pendapat Anda dan perasaan yang kuat tentang menjadi seorang vegetarian. Saya tidak yakin apakah saya setuju. Saya harus benar-benar memikirkan hal ini. Anda memiliki beberapa argumen besar tentang mengikuti gaya hidup ini. Saya senang bahwa Anda berbagi beberapa nilai dan nilai teman Anda dengan saya. Penting bagi orang dewasa untuk mengetahui apa yang penting bagi anak-anak. "

Untuk informasi lebih lanjut tentang menggunakan empati dengan anak-anak Anda, kunjungi kami di http://www.parentingsimply.com. Anda dapat mengunduh audio atau bergabung dengan lokakarya pengasuhan langsung kami. Kami ingin membantu Anda meningkatkan kedamaian di rumah Anda.

Published injudi bola

Be First to Comment

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *